"Retro Car Club" - Клуб Любителей Ретро-Автомобилей

Принцип активности в структуре психологи­ческой подготовки определяет необходимость формирова­ния у спортсменов целенаправленности в совершенство­вании своих психических свойств, в оптимизации психи­ческих состояний.

Активность во многом зависит от осознанности моти­вов и интересов спортсменов. Поэтому реализация прин­ципа активности связана с выработкой положительных, общественно значимых мотивов тренировки и участия * состязаниях, с формированием устойчивых интересов к проблемам подготовки вообще и психологической подго­товки, в частности.

Особенно важным в педагогическом отношении резуль­татом реализации принципов сознательности и активно­сти становится развитие у спортсмена стремления к са­мовоспитанию. Принципы сознательности и активности проявляются в организации самоконтроля за различны­ми параметрами движений, а при регуляции психических (эмоциональных) состояний — самоконтроля за призна­ками, характеризующими эти состояния: тремором, пуль­сом, напряжением мышц и пр.