"Retro Car Club" - Клуб Любителей Ретро-Автомобилей

Психологическая подготовка спортсмена — это прежде всего педагогический процесс. В связи с этим ее успех за­висит от выполнения общепедагогических принципов: со­знательности, активности, всесторонности, повторности и постепенности. Эти принципы применительно к психоло­гической подготовке являются основой для наиболее ра­ционального формирования свойств психики спортсмена (личностных качеств, психических процессов и состоя­ний), необходимых для успешного выполнения спортив­ной деятельности в экстремальных условиях.

Принцип сознательности определяет необ­ходимость осознания тренирующимся значения психиче­ских качеств для успеха в спорте, ознакомления с психо­логическими знаниями, осознания важности самоанализа, стремления к самовоспитанию этих качеств, контроля над ними, значения постоянного преодоления трудностей и препятствий для спортивного совершенствования спорт­смена.

Принцип сознательности предусматривает системати­ческий совместный анализ спортсменом и тренером пси­хограммы избранного вида спорта, психологических осо­бенностей спортсмена и корректирования его психологи­ческих характеристик, обсуждение плана психологической подготовки, ее средств и методов (включая приемы ин­дивидуального воздействия, имеющие психотерапевтиче­скую направленность, которыми нередко с успехом поль­зуются тренеры).